Perangkat & Aksesori
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
Persiapan 15 menit
Total 50 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
4 filety z tresky, bez kůže (každý cca 200 gramů)
-
3 čajové lžičky soli podle chuti
-
5 snítek petržele, čerstvé pouze lístky
-
700 gramů vody
-
700 gramů nových brambor velkých tak, aby se vešly do otvoru víka mixovací nádoby
-
150 gramů cibule napůl
-
30 gramů olivového oleje
-
400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
-
200 gramů rajčat na klínky
-
30 gramů rozinek
-
100 gramů černých oliv, vypeckovaných
-
20 gramů piniových oříšků
-
20 gramů kaparů, nakládaných
-
1 čajová lžička červené chilli papričky, sušené
-
¼ čajové lžičky soli podle chuti
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Natrium
2525.7 mg
Protein
48.4 g
Kalori
2231 kJ /
533.2 kcal
Lemak
15.9 g
Serat
8.5 g
Lemak Jenuh
1.9 g
Karbohidrat
51.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Chutě flexitariánů
12 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCitrónová babeta
1j 20 menit
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 menit
Lněné bezlepkové pečivo
1j
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1j
Vepřové v mrkvi
2j
Guláš z vepřové panenky
40 menit
Rychlá zvěřinová paštika
1j
Tuňáková směs s citrónovou majonézou
45 menit
Skládaný wrap s trhaným kuřecím masem
1j
Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami
40 menit
Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře
55 menit
Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem
45 menit