Pain croustillant à l’épeautre
TM6 TM5

Pain croustillant à l’épeautre

3.5 (2 peringkat)

Bahan-bahan

  • 130 g de graines d'épeautre, non moulues
  • 130 g de flocons d'avoine
  • 50 g de graines de sésame, toutes couleurs
  • 40 g de graines de lin
  • 40 g de graines de tournesol
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 400 g d'eau
  • 50 g d'huile végétale

Nutrisi
per 1 morceau/part
Kalori
548 kJ / 131 kcal
Protein
4 g
Karbohidrat
10 g
Lemak
7 g
Serat
3.1 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua