Pain croustillant à l’épeautre

Pain croustillant à l’épeautre

4.0 3 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 2j

16 morceaux

Bahan-bahan

130 g de graines d'épeautre non moulues
130 g de flocons d'avoine
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
40 g de graines de lin
40 g de graines de tournesol
1 ½ c. à café de sel
400 g d'eau
50 g d'huile végétale

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 morceau/part

Protein 4 g

Kalori 548 kJ / 131 kcal

Lemak 7 g

Serat 3.1 g

Karbohidrat 10 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Recueil de recettes Thermomix® à offrir - Volume 2 22 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet

2 h

Crackers au beurre de cacahuète

No ratings

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 min

Muffins à l'omelette avec le Nester

50 min

Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

No ratings

Boulettes au trésor de légumes

20 min

Frites torsadées et sauce à l’ail

45 min

Börek dans la plaque de cuisson

1 h

Wraps Tikka Masala

40 min

Carottes en pâte feuilletée

1 h

Kouglof moelleux aux noisettes et aux framboises

1 h 10 min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20 min

Tampilkan semua