Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.6 9 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 35 menit

25 porții

Bahan-bahan

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 290.2 mg

Protein 8.5 g

Kalori 965.6 kJ / 230.8 kcal

Lemak 9.2 g

Serat 1.7 g

Lemak Jenuh 5.3 g

Karbohidrat 28.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vederi din Grecia 12 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ratatouille (ghiveci)

40 menit

Spanac cu năut

30 menit

Saganaki de creveți cu feta

35 menit

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

40 menit

Salată a la russe

1j 20 menit

Cartofi cu usturoi și chimen

1j

Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă

2j 40 menit

Piure de cartofi și legume

40 menit

Paste Orzo cu lămâie

40 menit

Varză roșie

1j

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 menit

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1j 15 menit

Tampilkan semua