Spanac cu năut

4.5 2 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

4 porții

Bahan-bahan

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 958.5 mg

Protein 15.7 g

Kalori 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Lemak 28 g

Serat 12.1 g

Lemak Jenuh 3.5 g

Karbohidrat 40.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Gătește tradițional 8 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Varză murată călită

50 Min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45 Min

Ruladă cu 3 feluri de carne

2 Std. 5 Min

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

10 Min

Varză călită cu struguri

1 Std. 45 Min

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1 Std. 5 Min

Ochiuri la aburi

15 Min

Fructe murate

Keine Bewertungen

Legume murate

Keine Bewertungen

Mazăre cu șuncă

20 Min

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1 Std. 10 Min

Salată a la russe

1 Std. 20 Min

Tampilkan semua