
Perangkat & Aksesori
Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
2 porzioni
Bahan-bahan
Insalata
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di cetriolo a fette (2-3 mm)120 - 150 g
-
di rucola40 g
-
di spinaci freschi in foglia40 g
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di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate2 - 3 rametti
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di menta fresca2 - 3 rametti
-
di cipolla rossa a metà60 g
-
di olio extravergine di oliva50 g
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di coriandolo in polvere¼ - ½ cucchiaino
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di aceto bianco1 cucchiaio
-
di succo di limone, spremuto fresco10 g
-
di zucchero2 - 3 pizzichi
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di sale2 - 3 pizzichi
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di pepe nero macinato2 pizzichi
Uova pochè
-
di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate2 - 3 rametti
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spicchio di aglio½ - 1
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di yogurt greco150 - 200 g
-
di sale4 - 6 pizzichi
-
olio extravergine di oliva
-
uova4
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di acqua400 g
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di burro4 cucchiai
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di paprika in polvere, affumicata1 cucchiaino
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di peperoncino rosso secco½ - 1 cucchiaino
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di sommacco (opsional)½ cucchiaino
-
pane bianco a fette per toast tostato, per servire
-
aneto fresco per guarnire
Nutrisi per 1 porzione
Kalori
662 kcal /
2769.8 kJ
Protein
25.8 g
Lemak
51 g
Karbohidrat
26.5 g
Serat
3.5 g
Lemak Jenuh
17.6 g
Natrium
903.3 mg
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