Perangkat & Aksesori
Crunchy Granola
Persiapan 30 menit
Total 1j 45 menit
50 portions
Bahan-bahan
-
jumbo oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds50 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds75 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots soft200 g
-
honey runny100 g
-
220 g sunflower oilcoconut oil220 g
-
milk60 g
-
barley malt extract100 g
-
fine sea salt1 tsp
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
4.1 g
Kalori
697 kJ /
167 kcal
Lemak
9.5 g
Karbohidrat
16 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
BREAKFAST
8 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaTwo Second Muesli
5 menit
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35 menit
Beer Bread with Whipped Marmite Butter
50 menit
Crunchy Granola
2j
Greek Yoghurt
Tanpa peringkat
High Protein Hot Pockets
50 menit
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6j 5 menit
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 menit
Steamed Poached Eggs
15 menit
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 menit
Caprese Omelette
30 menit
Blueberry Jam
45 menit