Perangkat & Aksesori
Gua Bao - gedämpfte Buns gefüllt mit Schmorfleisch und Sweet Chilisauce
Persiapan 1j 40 menit
Total 3j 10 menit
8 Stück
Bahan-bahan
Bao-Buns
-
Wasser175 g
-
frische Germ10 g
-
Zucker15 g
-
Weizenmehl, glatt350 g
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Sonnenblumenöl etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Salz1 ½ TL
Sweet Chilisauce
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt, in Stücken1
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rote Paprikaschote in Stücken200 g
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Knoblauchzehen2
-
Salz1 TL
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Balsamico, weiß40 g
-
Zucker30 g
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Wasser110 g
-
Speisestärke10 g
Schmorfleisch und Fertigstellung
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen30 g
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft, nach Geschmack3 - 5 Zweiglein
-
Schweinebauch ohne Knochen und Schwarte in Würfeln (ca. 3 cm)500 g
-
Erdnussöl etwas mehr zum Bestreichen der Buns30 g
-
brauner Zucker20 g
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70 g WeißweinReiswein70 g
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Sojasauce70 g
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Wasser250 g
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Reisessig (opsional)10 g
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frischer Ingwer fein gehackt2 TL
-
Sternanis nach Geschmack2 - 3 Stück
-
Chiliflocken, getrocknet (opsional)¼ TL
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Karotten200 g
-
braune Champignons100 g
-
Frühlingszwiebeln2
-
Weizenmehl, glatt für Hände und Arbeitsfläche
-
Knoblauchzehen nach Geschmack1 - 2
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Maisstärke in 3 EL Wasser aufgelöst2 EL
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Stück
Natrium
1057.8 mg
Protein
19 g
Kalori
2021 kJ /
483 kcal
Lemak
22 g
Serat
4.2 g
Lemak Jenuh
7 g
Karbohidrat
48 g
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