Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

4 skammtar

Bahan-bahan

epli kjarnhreinsið, skerið í fernt
1
skallotlaukur skorinn í tvennt
1
rauðkál skorið í bita
300 g
fíkjur þurrkaðar, í bitum (3 cm)
30 g
hlynsýróp
10 g
hvítt balsamik edik
30 g
trönuberjasafi
30 g
repjuolía
40 g
sjávarsalt
1 tsk
svartur pipar
¼ tsk
klettasalat
50 g
Gorgonzola ostur (blámygluostur) í bitum
60 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 skammtur

Protein 5 g

Kalori 969 kJ / 231 kcal

Lemak 15 g

Serat 3.9 g

Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sumarleg salöt 14 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Fitness-Salat

Fitness-Salat

Tanpa peringkat

Miðjarðarhafs couscous salat

Miðjarðarhafs couscous salat

Tanpa peringkat

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

50 menit

Kínóa tabouli

Kínóa tabouli

Tanpa peringkat

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Tanpa peringkat

Stir-fry gulrætur (400 g)

Stir-fry gulrætur (400 g)

Tanpa peringkat

Rækju- og kókossúpa

Rækju- og kókossúpa

Tanpa peringkat

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Tanpa peringkat

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

25 menit

Hawaii salat með hunangs- og limedressingu

Hawaii salat með hunangs- og limedressingu

Tanpa peringkat

Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

10 menit

Mexíkóskt kínóasalat

Mexíkóskt kínóasalat

30 menit

Tampilkan semua