Perangkat & Aksesori
Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry
Persiapan 1j
Total 9j 30 menit
25 sztuk
Bahan-bahan
-
240 g ciecierzycy, suszonej
-
woda do namoczenia
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
60 g natki pietruszki, świeżej liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 pęczki)
-
60 g kolendry, świeżej liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 doniczki)
-
1 zielona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 łyżeczka soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
mąka pszenna do obtoczenia
-
olej do smażenia
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 sztukę
Natrium
83.6 mg
Protein
2.7 g
Kalori
344.5 kJ /
82.3 kcal
Lemak
4 g
Serat
1.5 g
Lemak Jenuh
0.4 g
Karbohidrat
9.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ZERO WASTE
11 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaWytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2j 25 menit
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2j 20 menit
Pizza „słońce”
1j 45 menit
Batony z musli
50 menit
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 menit
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 menit
Batony warzywno-serowe
1j
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1j
Ciasteczka z wiśniami
1j 30 menit
Magdalenki z herbatą matcha
45 menit
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 menit
Małpi chlebek
3j