![Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fc5e6e50-1264-4cd9-be19-8121b8da6399/Derivates/671e35c7-69f0-4e4c-b8ab-4d67009374ab.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 240 g ciecierzycy, suszonej
- woda, do namoczenia
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 60 g natki pietruszki, świeżej, liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 pęczki)
- 60 g kolendry, świeżej, liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 doniczki)
- 1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (opsional)
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- mąka pszenna, do obtoczenia
- olej, do smażenia
- Nutrisi
- per 1 sztukę
- Kalori
- 344.5 kJ / 82.3 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbohidrat
- 9.8 g
- Lemak
- 4 g
- Lemak Jenuh
- 0.4 g
- Serat
- 1.5 g
- Natrium
- 83.6 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaNaleśnikowe płatki śniadaniowe
40min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Mini burgery
2h 40min
Minicalzone
2 godz. 5 min
Nachos z chili i serem
45min
Ślimaczki z budyniem i rodzynkami
1h 50min
Paluszki serowo-szynkowe
1h 15min
Ślimaki na przerwę
2 Std. 15 Min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2 Std.
Chlebek hot dog do odrywania
1h 30min
Proziaki z masłem czosnkowym
25min
Hot-dogowe muffiny
2 Std.