Perangkat & Aksesori
Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)
Persiapan 20 menit
Total 1j
6 porzioni
Bahan-bahan
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
1 mazzetto di erbe aromatiche fresche miste le foglioline lavate e asciugate (prezzemolo, erba cipollina, timo)
-
500 g di acqua
-
100 g di patate pelate e a fette sottili
-
500 g di carne trita di manzo
-
50 g di yogurt naturale non zuccherato
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
1 pizzico di aglio in polvere (opzionale)
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
pangrattato q.b. per panare
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
273.7 mg
Protein
21.2 g
Kalori
856.7 kJ /
204.7 kcal
Lemak
10.3 g
Serat
0.5 g
Lemak Jenuh
3.4 g
Karbohidrat
7.3 g
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