Prawn and Vegetable Rice

Prawn and Vegetable Rice

4.0 31 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 10 menit

6 portions

Bahan-bahan

carrots cut in batons (5 cm x 5 mm)
200 g
vegetable oil
45 g
sunflower oil
red pepper cut in strips (1 cm)
100 g
green pepper cut in strips (1 cm)
100 g
onions cut in wedges
170 g
garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
10 g
celery cut in pieces (1 cm)
30 g
fresh button mushrooms sliced (5 mm)
150 g
water
1000 g
jasmine rice
300 g
raw king prawns, peeled, deveined
250 g
oyster sauce gluten free
45 g
gluten-free soy sauce
35 g
tamari

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 1309.6 mg

Protein 12.7 g

Kalori 1368.3 kJ / 327 kcal

Lemak 8.5 g

Serat 3.2 g

Lemak Jenuh 0.7 g

Karbohidrat 50.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Free From 76 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese

1j 25 menit

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45 menit

Crab & Prawn Linguine

25 menit

Special Un-Fried Rice

45 menit

Huli Huli Chicken with Macaroni Salad

1j 20 menit

Lasagne bolognese

2j 30 menit

Baked Penne with Vegetables

1j 5 menit

Vegan Lentil Lasagne

2j 20 menit

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

40 menit

Potato Gnocchi

1j 15 menit

Linguine with Bacon and Prawns

35 menit

Spaghetti Carbonara

40 menit

Tampilkan semua