Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 5 tangkai daun peterseli segar
- 3 tangkai dill, segar
- ½ sdt bawang putih bubuk
- ¼ sdt bubuk bawang bombai
- ¼ sdt paprika
- ¾ sdt garam,
- ⅛ sdt lada hitam bubuk
- 170 g krim asam (sour cream), rendah lemak
- 110 g mayones, rendah lemak
- 110 g buttermilk
- 85 - 110 g saus pedas (tabasco), misalnya Buffalo Wings Sauce
- 680 g dada ayam fillet tanpa kulit, tanpa tulang
- 1000 g air
- 200 g quinoa
- 1 kaleng kacang hitam, utuh, kalengan (sekitar 425 g)
- 1 kaleng biji jagung manis, kalengan (sekitar 425 g)
- 450 g paprika manis, diasap, dikeringkan, dipotong-potong
- 140 g campuran salad dengan selada mesclun
- tortilla jagung, untuk penyajian
- Nutrisi
- per 1 porsi
- Kalori
- 2046 kJ / 489 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbohidrat
- 37 g
- Lemak
- 18 g
- Lemak Jenuh
- 5 g
- Serat
- 10 g
- Natrium
- 1420 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Bakso Ayam
1u. 40min
Rendang Sapi
1 godz. 35 min
Ayam Betutu
5h 35min
Spageti Bola Ayam Saus Tomat
1u.
Honey Garlic BBQ Pork Ribs
3 Std. 40 Min
Opor Ayam
1h 20min
Ayam Jahe Kukus
45min
Sate Ayam Madura
1h 30min
Ayam Madu Berempah (Honey Spiced Chicken)
30min
Sayap Ayam dengan Jamur (Braised Chicken Wings With Mushrooms)
Tanpa peringkat
Sapi Iris Dang Gui
25min
Tumis Domba dengan Sohun
Tanpa peringkat