Patty Kacang Polong Goreng

Patty Kacang Polong Goreng

Tanpa peringkat

Persiapan 5 menit

Total 20 menit

5 porsi

Bahan-bahan

minyak zaitun ekstra virgin
30 g
daun bawang (total sekitar 85 g), potong-potong (6 cm)
4
2 bawang merah
siung bawang putih
4
soda kue
1 sdt
kacang polong, beku
680 g
tepung chickpea (tepung besan)
130 g
garam
1 sdt
daun mint, segar (opsional) tambah untuk hiasan
6
bubuk jinten putih
1 sdt
cabai merah bubuk
1 sdt
minyak sayur untuk menggoreng
mayones untuk penyajian
lemon, disarankan organik potong-potong, untuk disajikan
1 - 2
tomat ceri dibelah dua
560 g
bawang bombai merah dipotong-potong, secukupnya

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsi

Natrium 726 mg

Protein 15 g

Kalori 1443 kJ / 345 kcal

Lemak 14 g

Serat 11 g

Lemak Jenuh 2 g

Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bekal Makan Siang 9 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sayur Lodeh

Sayur Lodeh

45 menit

Pasta Ragout Sayur

Pasta Ragout Sayur

Tanpa peringkat

Pasta dengan Sayuran

Pasta dengan Sayuran

Tanpa peringkat

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Tanpa peringkat

Tumis Tahu dan Jamur

Tumis Tahu dan Jamur

25 menit

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

20 menit

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

25 menit

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Tanpa peringkat

Tumis Pepaya Muda

Tumis Pepaya Muda

Tanpa peringkat

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Tanpa peringkat

Sweet and Sour Tofu Bowl

Sweet and Sour Tofu Bowl

1j 50 menit

Couscous tahini bowl

Couscous tahini bowl

Tanpa peringkat

Tampilkan semua