Perangkat & Aksesori
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Persiapan 15 menit
Total 20 menit
4 porties
Bahan-bahan
-
salade bladeren gemengd300 g
-
komkommer in dunne plakjes gesneden250 g
-
avocado in blokjes of plakjes gesneden, bestrijk met wat citroensap om oxidatie te voorkomen150 g
-
groene paprika in plakjes gesneden (1 cm x 3 cm) of in blokjes gesneden100 g
-
appel, type Granny Smith in blokjes (1 cm)100 g
-
radijsjes in dunne plakjes gesneden150 g
-
kipfilets gekookt, in dunne plakjes gesneden200 g
-
citroensap, vers geperst15 g
-
dille, vers alleen de blaadjes15 g
-
bieslook, vers in ringetjes gesneden (2 cm)15 g
-
peterselie, vers alleen de blaadjes20 g
-
lente-ui in plakjes gesneden (1 cm)20 g
-
olijfolie50 g
-
balsamicoazijn van appel60 g
-
honing10 g
-
Griekse yoghurt180 g
-
zout½ tl
-
zwarte peper, gemalen½ tl
-
10 g hennepzaadgeroosterd sesamzaad10 g
-
water (opsional)50 - 100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Natrium
401.7 mg
Protein
20.3 g
Kalori
1656.6 kJ /
395.9 kcal
Lemak
22.9 g
Serat
6.4 g
Lemak Jenuh
3.6 g
Karbohidrat
29.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Groene Zomersalades
5 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGarnaalkroketten
24j
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45 menit
Russische salade
25 menit
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Tanpa peringkat
Green Godess Salade
20 menit
Gougère-soezen met zalmmousse
25j 35 menit
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
Tanpa peringkat
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Tanpa peringkat
Pompoen Tahini Puree
40 menit
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 menit
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 menit
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Tanpa peringkat