Perangkat & Aksesori
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
Persiapan 30 menit
Total 50 menit
6 porties
Bahan-bahan
-
citroen liefst biologisch, alleen de zeste½
-
gemengde verse kruiden (bv. peterselie, basilicum, bieslook), enkel de blaadjes2 - 3 takjes
-
teentje knoflook1
-
2 snuifjes cayennepeper, gedroogd, vlokkenverse chilipepers½
-
olijfolie60 g
-
water1200 g
-
zout1 ½ tl
-
quinoa100 g
-
verse zalmfilets, ontveld (2 cm dik)600 g
-
paprika in stukken160 g
-
rode uien in stukken50 g
-
komkommer in stukken120 g
-
feta kaas in stukken150 g
-
gemengde verse kruiden (bv. peterselie, basilicum, bieslook)8 - 9 takjes
-
Dijon mosterd1 tl
-
azijn1 el
-
gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
pruimtomaten in stukken (2 cm)300 g
-
avocado enkel het vruchtvlees (150-200 g), in schijfjes1
-
100 g verse babyspinazieboerenkool dun gesneden100 g
-
pompoenzaden (opsional)1 el
-
gedroogde veenbessen (opsional)2 el
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 portie
Protein
29 g
Kalori
2238 kJ /
534 kcal
Lemak
37 g
Serat
6 g
Karbohidrat
19 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGarnaalkroketten
24j
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45 menit
Russische salade
25 menit
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Tanpa peringkat
Green Godess Salade
20 menit
Gougère-soezen met zalmmousse
25j 35 menit
Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges
Tanpa peringkat
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
Tanpa peringkat
Pompoen Tahini Puree
40 menit
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 menit
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 menit
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Tanpa peringkat