Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

4.2 35 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 45 menit

4 portions

Bahan-bahan

70 g de noix de pécan
200 g de lentilles vertes sèches
700 g d'eau
250 g de courge butternut
3 c. à soupe de vinaigre balsamique
3 c. à soupe d'huile d'olive
4 c. à café de sirop d'érable
½ c. à soupe de moutarde
1 oignon rouge en lamelles
140 g de pousses d'épinards
100 g de fromage de chèvre émietté
6 brins de ciboulette fraîche ciselés

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 21 g

Kalori 2049 kJ / 492 kcal

Lemak 27 g

Karbohidrat 36 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Larousse - Recettes végétariennes 120 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Croustillant méditérranéen

1 Std. 15 Min

Baos au poulet et curry

4 Std. 40 Min

Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes

1 Std. 5 Min

Bobun végétarien

1 Std. 15 Min

Guacamole et œufs mollets

25 Min

Miniburgers crevette avocat

4 Std.

Salade de concombre, radis et poivrons

10 Min

Avocat créole

25 Min

Gougères

40 Min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 Min

Tomates soufflées à la ricotta

30 Min

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40 Min

Tampilkan semua