Almôndegas de peru com abóbora

Almôndegas de peru com abóbora

3.9 9 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 45 menit

2 doses

Bahan-bahan

cebola
40 g
dente de alho
1
coentros
10 g
10 g salsa
peito de peru cortado em cubos, semicongelado (2 horas)
250 g
flocos de aveia
15 g
ovo
1
sal
½ c. chá de
Pimenta q.b.
paprika
¾ c. chá de
água
500 g
abóbora cortada em cubos (2-3 cm aprox.)
200 g
batata cortada em cubos (2 cm aprox.)
150 g
leite
200 g
caldo de legumes caseiro
¾ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
caril em pó
½ c. chá de
goma de alfarroba (opsional)
½ c. chá de

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Natrium 748.3 mg

Protein 38.2 g

Kalori 1801.2 kJ / 430.5 kcal

Lemak 15.9 g

Serat 6 g

Lemak Jenuh 5.2 g

Karbohidrat 35.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Porco agridoce

1h 15min

Francesinha

1h

Coxas de frango teriyaki

2h

Feijão tropeiro

25min

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

1h 20min

Muamba de galinha com funje

50min

Bife à rolê

1h 10min

Muamba de ginguba com galinha e funje de milho

1h 10min

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1h

Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha

1h 15min

Pernil com batatas e maçã

14h

Empadas de frango e cogumelos

1h 30min

Tampilkan semua