Almôndegas de peru com abóbora

Almôndegas de peru com abóbora

3.9 9 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 45 menit

2 doses

Bahan-bahan

cebola
40 g
dente de alho
1
coentros
10 g
10 g salsa
peito de peru cortado em cubos, semicongelado (2 horas)
250 g
flocos de aveia
15 g
ovo
1
sal
½ c. chá de
Pimenta q.b.
paprika
¾ c. chá de
água
500 g
abóbora cortada em cubos (2-3 cm aprox.)
200 g
batata cortada em cubos (2 cm aprox.)
150 g
leite
200 g
caldo de legumes caseiro
¾ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
caril em pó
½ c. chá de
goma de alfarroba (opsional)
½ c. chá de

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Natrium 748.3 mg

Protein 38.2 g

Kalori 1801.2 kJ / 430.5 kcal

Lemak 15.9 g

Serat 6 g

Lemak Jenuh 5.2 g

Karbohidrat 35.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

1j 15 menit

Favada

55 menit

Penne com guisado de frango

10j

Entrecosto agridoce

40 menit

Almofadinhas de peru

40 menit

Guisado de frango com grão e batata-doce

50 menit

Nuggets de frango caseiros

30 menit

Lombo de porco com vegetais

40 menit

Trouxas de peru recheadas

1j 10 menit

Lombinhos de porco com mostarda

14j

Arroz de pato árabe

1j 30 menit

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1j 15 menit

Tampilkan semua