Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric

3.0 1 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

3 portions

Bahan-bahan

coconut water
225 g
salt
1 pinch
lime juice, freshly squeezed
1 tbsp
fresh ginger, grated
1 tbsp
spirulina powder
½ tsp
fresh spinach leaves
30 g
baby kale
45 g
bananas (approx. 3 med.), cut into pieces and frozen (see Tip)
385 g
frozen mango chunks
85 g
ice cubes
3
blueberries to garnish
strawberries sliced, to garnish
kiwi sliced, to garnish
hemp seeds to sprinkle, to garnish

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 147.3 mg

Protein 3.4 g

Kalori 660 kJ / 157.8 kcal

Lemak 0.8 g

Serat 5.2 g

Lemak Jenuh 0.3 g

Karbohidrat 38.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Elevated Plant-Based Cuisine by Matthew Kenney 15 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 menit

Coloured Eggs

Tanpa peringkat

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Tanpa peringkat

Cashew and Cacao Smoothie

5 menit

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 menit

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8j

Crêpes

1j 15 menit

Three Egg French Omelet

30 menit

Greek Yogurt

11j 40 menit

Caprese Frittata

30 menit

Caprese Frittata

30 menit

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1j 25 menit

Tampilkan semua