Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou

Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou

4.4 12 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 5 menit

4 porce

Bahan-bahan

Bramborovo-brokolicové pyré

700 gramů moučných brambor oloupaných, na kousky
400 gramů brokolicových růžiček
280 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
20 gramů máslo plus navíc na vymazání
3 špetky mletého muškátového květu
100 gramů mléka
1 čajová lžička hořčice

Pangasius s křenem a hořčičnou krustou

30 gramů strouhaného křenu, konzervovaného
30 gramů dijonské hořčice
1 rohlík na kousky
80 gramů máslo na kousky
5 gramů citrónové šťávy
6 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
½ čajové lžičky cukru
600 gramů filetů z pangase
sůl podle chuti
mletý černý pepř podle chuti

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 31 g

Kalori 2246 kJ / 535 kcal

Lemak 27 g

Karbohidrat 39 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vánoční čas 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Risottata s lososem a houbami

45min

Rybí karbanátky s quinoou

1h 15min

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25min

Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí

20min

Pražma v páře s bramborami

35min

Rýže s lososem a žampióny

45min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10min

Quinoa sushi

2h 45min

Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce

20min

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1h

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Tuňák s bramborem po baskicku

30min

Tampilkan semua