Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou

Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou

4.4 12 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 5 menit

4 porce

Bahan-bahan

Bramborovo-brokolicové pyré

700 gramů moučných brambor oloupaných, na kousky
400 gramů brokolicových růžiček
280 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
20 gramů máslo plus navíc na vymazání
3 špetky mletého muškátového květu
100 gramů mléka
1 čajová lžička hořčice

Pangasius s křenem a hořčičnou krustou

30 gramů strouhaného křenu, konzervovaného
30 gramů dijonské hořčice
1 rohlík na kousky
80 gramů máslo na kousky
5 gramů citrónové šťávy
6 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
½ čajové lžičky cukru
600 gramů filetů z pangase
sůl podle chuti
mletý černý pepř podle chuti

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porci

Protein 31 g

Kalori 2246 kJ / 535 kcal

Lemak 27 g

Karbohidrat 39 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vánoční čas 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Zapečené brambory s lososem a koprem

1h

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40min

Rybí karbanátky s quinoou

1h 15min

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30min

Rýže tří chutí

40min

Losos na pórku v balíčku s bramborami

1h

Ryba po řecku

35min

Tilápie s červeným kari

40min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35min

Tampilkan semua