Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

3.9 118 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

2 porcje

Bahan-bahan

30 g liści szpinaku, świeżych
2 jajka
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (opsional)
300 g wody
30 g szynki gotowanej pokrojonej w 1 cm kostkę
½ opakowania sera mozzarella (pół kulki, ok. 50 g), pokrojonego w paski szer. 1 cm

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 450.8 mg

Protein 14.6 g

Kalori 700.4 kJ / 167.4 kcal

Lemak 10.6 g

Serat 0.4 g

Lemak Jenuh 5.1 g

Karbohidrat 3.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 menit

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

2j 20 menit

Wrapy caprese

Wrapy caprese

10 menit

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

5 menit

Kulki rybne w marynacie

Kulki rybne w marynacie

26j 20 menit

Makaroniki migdałowe

Makaroniki migdałowe

35 menit

Świąteczne serniczki na patyku

Świąteczne serniczki na patyku

6j

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

2j 25 menit

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30 menit

Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem

Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem

2j 20 menit

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 menit

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 menit

Tampilkan semua