Sparris med pocherade ägg (sous-vide)

Sparris med pocherade ägg (sous-vide)

Tanpa peringkat
Persiapan 25 menit
Total 1j 20 menit
4 portioner

Bahan-bahan

  • medelstora ägg
    4
  • grön sparris skalade (max. 14 cm långa)
    150 g
  • vitlöksklyftor krossade
    2
  • vatten för nedsänkning och förslutning av påsar
  • saft av citron, nypressad (från ½ citron)
    30 g
    1 struken msk askorbinsyra, (från ½ citron)
  • salt efter smak
  • malen svartpeppar efter smak
  • olivolja till servering

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 portion

Natrium 81 mg
Protein 7 g
Kalori 550 kJ / 132 kcal
Lemak 10 g
Serat 0.5 g
Lemak Jenuh 3 g
Karbohidrat 2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua