Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 30 g de aceite vegetal
- 150 g de cebolla blanca, en trozos (2 cm)
- 2 dientes de ajo, pelados
- 500 g de jitomate, en trozos
- 300 g de pimiento rojo, en trozos
- 1 ½ cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- ½ cdita de sal, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 10 g de chile chipotle adobado
- 300 g de papa, pelada, en cubos (2 cm)
- 500 g de carne de res para estofados, en cubos (4 cm)
- 200 g de calabacitas, en cubos (3 cm)
- 500 g de agua
- 50 g de arúgula
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 1588.8 kJ / 379.8 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbohidrat
- 33.7 g
- Lemak
- 19.5 g
- Lemak Jenuh
- 4.1 g
- Serat
- 6.6 g
- Natrium
- 657 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCaldo de queso
40min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30 min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1u.
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1u.
Digestivo
10min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1h 15min
Pay vegano de calabaza y verduras
1u. 20min
Tomahawk asado con espárragos a la bernesa
55min
Leche de cáñamo
30min