Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Kartoffeln und Gemüse
- 600 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
atau 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 700 g Kartoffeln, festkochend, in mundgerechten Stücken (1-2 cm)
- 1 rote Zwiebel
- 100 g Radieschen
- 3 Frühlingszwiebeln
- 150 g Cherry-Tomaten
Zaziki und Fertigstellung
- 3 Knoblauchzehen
- 350 g Salatgurken, halbiert, entkernt, in Stücken (ca. 2-3 cm)
- 400 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 20 g Olivenöl
- 15 g Zitronensaft
- 2 - 3 TL Kräutersalz
- ½ TL Pfeffer
- 20 g Röstzwiebeln
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 884 kJ / 211 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 35 g
- Lemak
- 4 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 4.1 g
- Natrium
- 1026 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBlumenkohl-Bratlinge
45 min
Möhren-Kokos-Salat
5 Min
Ratatouille mit Blumenkohlreis
40 min
Gemüsereis mit Ei
35 λεπτ.
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40 min
Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
20 min
Djuvec-Reis
1 godz.
Paradeiskraut
35 λεπτ.
One-Pot-Paprika-Pasta
1 godz. 10 min
Glasnudeln mit grünen Bohnen
30 min
Hirse, gekocht
45 min
Gemüse-Kloß-Puffer
40 min