Massa com abóbora e couve kale

Massa com abóbora e couve kale

4.1 7 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 45 menit

4 doses

Bahan-bahan

água
1200 g
sal
1 c. chá de
abóbora-manteiga cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
400 g
couves kale cortadas em fatias (1 cm aprox.)
2
massa curta, seca
320 g
queijo parmesão
40 g
alho
1 dente de
salva fresca só as folhas
10 g
cebola
60 g
azeite mais 1 c. de sopa p/ temperar
30 g
queijo-creme
60 g
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta preta
2 - 4 pitadas de
pinhão torrado
20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 858.1 mg

Protein 19.9 g

Kalori 2552.6 kJ / 610.1 kcal

Lemak 24.3 g

Serat 8.5 g

Lemak Jenuh 6.8 g

Karbohidrat 82.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 12 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Risoto de cogumelos

1j 10 menit

Lasanha vegetariana

1j 15 menit

Mac and cheese

45 menit

Arroz de cabidela

50 menit

Arroz de grelos

45 menit

Lasanha de salmão e camarão

1j 30 menit

Salada de massa de verão

30 menit

Penne com atum e feijão-verde no forno

50 menit

Risoto cremoso de cogumelos e camarão

1j

Salada de arroz integral proteica

55 menit

Risoto de limão com peito de frango picante

1j 25 menit

Arroz de tamboril e camarão

45 menit

Tampilkan semua