Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
Persiapan 25 menit
Total 40 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
água2030 g
-
placas de lasanha frescas cortada em quadrados (12x12 cm aprox.)250 g
-
chalotas cortadas em metades2
-
alho2 dentes de
-
azeite mais q.b. p/ regar30 g
-
malagueta vermelha cortada em fatias (3 mm aprox.)1
-
abóbora s/ casca, s/ sementes, cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)400 g
-
sal½ c. chá de
-
caldo de legumes1 c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar¼ c. chá de
-
couve kale cortada em tiras (1 cm aprox.)50 g
-
queijo ricota200 g
-
mistura de sementes (sementes de abóbora, pinhão, etc.)20 g
-
manjericão só as folhas2 pés de
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
381.5 mg
Protein
16.5 g
Kalori
2058.1 kJ /
491.9 kcal
Lemak
24.7 g
Serat
2.9 g
Lemak Jenuh
6.5 g
Karbohidrat
53.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Momentos de partilha
15 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Esparguete "à carbonara" com natas
30 menit
Massa cremosa com frango e brócolos
30 menit
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1j 35 menit
Frango com pimentos, cebola e arroz
1j
Risoto de abóbora, caril e camarão
1j 20 menit
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 menit
Arroz de açafrão com peru
40 menit
Arroz cremoso vegetariano
25 menit
Esparguete de frutos do mar
45 menit
Esparguete preto com camarão agridoce
Tanpa peringkat
Fettuccine com frango e ervilhas
40 menit
Risoto de curgete e camarão
35 menit