Perangkat & Aksesori
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Persiapan 30 menit
Total 1j
4 porties
Bahan-bahan
-
rode uien in dunne plakjes100 g
-
zout naar eigen smaak1 ½ tl
-
gemalen zwarte peper naar eigen smaak1 tl
-
verse jalapeñopeper in dunne plakjes1
-
sinaasappel enkel het sap1
-
limoen enkel het sap1
-
komijnzaad1 tl
-
kruidnagel1 tl
-
pimentbessen1 tl
-
teentjes knoflook3
-
zout4 tl
-
2 tl Achiote pastazoete paprikapoeder2 tl
-
½ tl chipotle chilipoederchilipoeder½ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gedroogde oregano1 tl
-
zeebaarzen hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 900 g in totaal2
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
tomaat ± 70 g, in partjes1
-
langkorrelige rijst200 g
-
zoete maïskorrels, uit blik50 g
-
uien gehalveerd50 g
-
olijfolie20 g
-
water1000 g
-
verse koriander10 g
-
avocado zonder zaadjes, in dunne plakjes (± 3 mm)1
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 portie
Natrium
2206.6 mg
Protein
43.7 g
Kalori
2396.7 kJ /
572.8 kcal
Lemak
17.7 g
Serat
8.4 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
61.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Vis
10 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPoké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 menit
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Tanpa peringkat
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 menit
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1j 30 menit
Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik
Tanpa peringkat
Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette
Tanpa peringkat
Tonijnballetjes in Saffraansaus
Tanpa peringkat
Kikkererwtenstoofpot met Octopus en Mosselen
Tanpa peringkat
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40 menit
Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus
Tanpa peringkat
Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto
1j 50 menit
Zalm met rijst en champignons
30 menit