Versi kompatibel
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Suya kruidenolie marinade
- 50 g geroosterde ongezouten pinda's
- 1 tl gemalen zwarte peper
- 1 el gedroogde tijm
- 1 el chilipoeder
- 1 el knoflookpoeder
- 1 el groentebouillonpoeder
- 1 tl gemalen gember
- ½ tl currypoeder
- 1 tl zout
- 50 g olie, en iets meer om in te vetten
Vis, rijst en salade
- 2 goudbrasems hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 1200 g in totaal
- 2 takjes verse rozemarijn
- 1000 g water
- 1 ½ tl zout
- 200 g langkorrelige rijst (bv. basmatirijst)
- 100 g uien, in vieren gedeeld en vervolgens in plakjes gesneden (± 5 mm)
- 400 g tomaten, in stukken (± 2 cm)
- 1 verse jalapeñopepertjes, in plakjes (± 2 mm) (opsional)
- ½ tl gemalen zwarte peper
- 2 el limoensap
-
3
el verse korianderbladeren
atau 3 el verse peterseliebladeren
- Nutrisi
- per 1 portie
- Kalori
- 2526.9 kJ / 604 kcal
- Protein
- 48.1 g
- Karbohidrat
- 53 g
- Lemak
- 22 g
- Lemak Jenuh
- 2.7 g
- Serat
- 4.6 g
- Natrium
- 1910.1 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaZalm met venkel
40min
Thaise salade met pindadressing (vegan, glutenvrij)
30 min
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1h
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Tanpa peringkat
Tarbot met salsasaus
Tanpa peringkat
Zonnevisfilets, vereerde rijst en truffelsap
Tanpa peringkat
Zwarte rijst met mosselen, ontbijtspek en kerstomaten
50min
Op zijn geheel geroosterde zalm met miso en gochujang pikante saus
Tanpa peringkat
Zalm met waterkerskorst
Tanpa peringkat
Gestoomde viskoekjes Thaise stijl
45min
Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten
1h 15min
Zalm in champignonroomsaus met aardappelen
50min