Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Suya Spice Oil Marinade
- 50 g roasted peanuts, unsalted
- 1 tsp ground black pepper
- 1 Tbsp dried thyme
- 1 Tbsp chilli powder
- 1 Tbsp garlic powder
- 1 Tbsp vegetable stock powder
- 1 tsp ground ginger
- ½ tsp curry powder
- 1 tsp salt
- 50 g vegetable oil
Fish, Rice and Salad
-
2
gilt-head bream, gutted, cleaned, max. 38 cm long, approx. 1200 g in total
atau 1200 g white fish fillets, skin on or skinless - 2 sprigs fresh rosemary
- 1000 g water
- 1 ½ tsp salt
- 200 g long grain rice (e.g. basmati rice)
- 100 g onions, quartered, sliced (approx. 5 mm)
- 400 g tomatoes, cut in pieces (approx. 2 cm)
- 1 fresh jalapeño chilli, sliced (approx. 2 mm) (opsional)
- ½ tsp ground black pepper
- 2 Tbsp lime juice
-
3
Tbsp fresh coriander leaves
atau 3 Tbsp fresh parsley leaves
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 2527 kJ / 604 kcal
- Protein
- 48 g
- Karbohidrat
- 53 g
- Lemak
- 22 g
- Lemak Jenuh
- 2.7 g
- Serat
- 4.6 g
- Natrium
- 1910 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPrawn and Chorizo Paella
45min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35min
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40min
Orzo with Salmon and Spinach
40min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55min
Lemon Garlic Salmon
2h 20min
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1u. 30min
Seafood Stew with Coconut Milk
35min
Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1u. 30min
Teriyaki Salmon Burgers
45min