Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

4.9 58 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
6 porcí

Bahan-bahan

  • 80 gramů šalotky napůl
  • 4 stroužky česneku
  • 30 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
  • 1 čerstvá chilli paprička bez jádřince, najemno nasekaná, plus navíc na ozdobu
  • 30 gramů oleje
  • 300 gramů kokosového mléka
  • 250 gramů vody
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený
  • 3 čajová lžička červené kari pasty (viz Tip)
  • 300 gramů batátů na kostky (1–2 cm)
  • 25 gramů limetkové šťávy
  • 2 polévkové lžíce hnědého cukru
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého bílého pepře
  • 200 gramů cherry rajčat napůl
  • 50 gramů špenátových listů
  • 450 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže (např. treska), na kousky (4–5 cm)
  • čerstvý koriandr na ozdobu
  • 1 limetka na klínky

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porci

Natrium 487.7 mg
Protein 16.5 g
Kalori 1207.8 kJ / 288.7 kcal
Lemak 16.5 g
Serat 2.8 g
Lemak Jenuh 10 g
Karbohidrat 20.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua