Buğday Salatası

Buğday Salatası

3.7 3 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

2 porsiyon

Bahan-bahan

su
600 g
yumurta yıkanmış
2
buğday yıkanmış
100 g
ev yapımı sebze bulyon (opsional)
½ tk
kırmızı biber parçalara bölünmüş
100 g
salatalık parçalara bölünmüş
100 g
100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
kırmızı soğan
20 - 40 g
diş sarımsak (opsional) küçük
1
taze maydanoz yaprağı
3 sap
beyaz balzamik sirke
20 g
20 g limon suyu
zeytinyağı
15 g
hardal
1 tk
agave şurubu
1 tk
1 tk bal
tuz
¼ - ½ tk
karabiber
2 tutam

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Protein 14 g

Kalori 1492 kJ / 357 kcal

Lemak 14 g

Serat 4.8 g

Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® ile Fit Kal 35 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Çerkez Tavuğu

1h

Hellimli Pancar Salatası

20min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10min

Pastırmalı Patates Salatası

45min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Avokadolu Humus

15min

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55min

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1h 50min

Glütensiz İçli Köfte

1h 30min

Mercimek Köftesi

2h

Sebze Salatası

15min

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

30min

Tampilkan semua