Lewati ke konten utama Cari
Lor Peynirli Pankek

Lor Peynirli Pankek
4.3 14 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
2 porsiyon
Daftar gratis

Bahan-bahan

Pankek hamuru
  • maydanoz sadece yaprakları
    2 - 3 dal
  • lor peyniri parçalara bölünmüş
    140 g
  • tam buğday unu
    50 g
    50 g çiğ karabuğday unu
  • yumurta
    1
  • kabartma tozu
    1 tk
  • süt
    125 g
  • tuz
    2 - 3 tutam
Kale Lahanası ve Pankekleri Pişirme
  • kale lahanası ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
    100 g
    100 g karalahana, ortalarındaki kalın kısımları ayıklanmış ve küçük parçalara bölünmüş
  • su
    300 g
  • tuz
  • sıvı yağ pişirmek için
  • dilimlenmiş hindi jambon (opsional)
    50 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porsiyon

Protein 28 g
Kalori 1201 kJ / 286 kcal
Lemak 10 g
Serat 5.5 g
Karbohidrat 19 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® ile Fit Kal 35 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Yaban Mersini Reçeli

5.0(2)

45min

Çilekli Yulaf Lapası

4.1(7)

20min

Çilekli Kıtır Çörekler

4.4(24)

1h 30min

Bircher Müsli

4.8(4)

12h 10min

Egzotik Smoothie

4.5(2)

10min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.6(8)

10min

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3(8)

15min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

4.7(33)

10min

Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme

3.8(4)

10min

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

5.0(1)

6h 25min

Menemen (Taze Domatesli)

3.6(72)

30min

Menemen (Konserve Domatesli)

3.5(133)

25min

 Tampilkan semua