Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
150
g çilek
atau 150 g çilek, donuktan çözdürülmüş -
30
g eritritol
atau 30 g ksilitol - 400 g yağsız inek sütü
- 2 yk yulaf kepeği
- 60 g yulaf gevreği
-
100
g yaban mersini (opsional)
atau 100 g çilek, dilimlenmiş (opsional)
- Nutrisi
- per 1 porsiyon
- Kalori
- 1058 kJ / 253 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbohidrat
- 39 g
- Lemak
- 3 g
- Serat
- 7.4 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sokak Simiti
2h 30min
Lor Peyniri
30min
Çilekli Kıtır Çörekler
1h 30 min
Labne Peyniri
24u.
Lor Peynirli Pankek
35min
Fındıklı Tahin Pekmez
1h 10min
Kahve ve Hurmalı Muffin
35min
Patatesli Pastırmalı Omlet
45 min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Enerji veren shake
10min
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
Tanpa peringkat