Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

4.1 7 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

2 porsiyon

Bahan-bahan

çilek
150 g
150 g çilek, donuktan çözdürülmüş
eritritol
30 g
30 g ksilitol
yağsız inek sütü
400 g
yulaf kepeği
2 yk
yulaf gevreği
60 g
yaban mersini (opsional)
100 g
100 g çilek, dilimlenmiş

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Protein 13 g

Kalori 1058 kJ / 253 kcal

Lemak 3 g

Serat 7.4 g

Karbohidrat 39 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Çilek Mevsimi 17 Resep
Turki

Thermomix® ile Fit Kal 35 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 Min

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

30 Min

Haşhaşlı Ponçik

1 Std. 30 Min

Egzotik Smoothie

10 Min

Muzlu Chia Puding

Keine Bewertungen

Chia ve Meyveli Yoğurt

Keine Bewertungen

Yulaflı Chia Puding

Keine Bewertungen

Kakao ve Fıstık Ezmeli Chia Puding

Keine Bewertungen

Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi

Keine Bewertungen

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Keine Bewertungen

Menemen (Taze Domatesli)

30 Min

Menemen (Konserve Domatesli)

25 Min

Tampilkan semua