Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.5 6 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 15 menit

2 porsiyon

Bahan-bahan

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Protein 6 g

Kalori 1158 kJ / 276 kcal

Lemak 5 g

Serat 8.2 g

Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® ile Fit Kal 35 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Poşe Yumurtalar

Poşe Yumurtalar

Keine Bewertungen

Menemen (Konserve Domatesli)

Menemen (Konserve Domatesli)

25 Min

Mini Pankek Kaseleri

Mini Pankek Kaseleri

40 Min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Keine Bewertungen

Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler

45 Min

Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle

25 Min

Acuka

Acuka

10 Min

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

Keine Bewertungen

Çilekli Kıtır Çörekler

Çilekli Kıtır Çörekler

1 Std. 30 Min

Sotelenmiş Ananas

Sotelenmiş Ananas

20 Min

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5 Min

Karamelize Elmalar

Karamelize Elmalar

15 Min

Tampilkan semua