Lewati ke konten utama Cari
Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi
4.3 8 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 15 menit
2 porsiyon
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • ananas parçalara bölünmüş
    250 g
  • muz parçalara bölünmüş
    1
  • portakal parçalara bölünmüş
    1
  • süt
    150 g
  • yulaf kepeği
    2 yk
    2 yk buğday kepeği
  • keten tohumu
    1 yk
  • kabak çekirdeği içi
    1 yk
  • yaban mersini
    50 g
  • ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
    50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Protein 6 g
Kalori 1158 kJ / 276 kcal
Lemak 5 g
Serat 8.2 g
Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® ile Fit Kal 35 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Basit Granola

5.0(4)

25 menit

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

4.4(22)

50 menit

Salçalı Sosis

4.2(20)

30 menit

Mini Pankek Kaseleri

4.1(57)

40 menit

Acuka

4.7(123)

10 menit

Menemen (Taze Domatesli)

3.6(80)

30 menit

Menemen (Konserve Domatesli)

3.5(143)

25 menit

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 menit

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Tanpa peringkat

Protein Deposu Krepler

3.1(7)

45 menit

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2j

Sotelenmiş Ananas

5.0(1)

20 menit

 Tampilkan semua