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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Glutenfreie Gemüsefladen mit Joghurtsauce
Persiapan 40 menit
Total 1j 20 menit
15 Stücke
Bahan-bahan
Teig
-
Süßkartoffeln in Stücken200 g
-
Paprika, gemischt in Stücken200 g
-
Porree in Stücken100 g
-
Knollensellerie in Stücken150 g
-
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Salz1 TL
-
frische Chili (opsional) in dünnen Scheiben, nach Wunsch entkernt1
-
Leinsamen45 g
-
Eier2
Joghurtsauce und Fertigstellung
-
Olivenöl80 g
-
Knoblauchzehe1
-
frische Chili in dünnen Scheiben, nach Wunsch entkernt½
-
Basilikum abgezupft15 g
-
Koriander abgezupft15 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen15 g
-
Salz½ TL
-
Naturjoghurt120 g
-
Limettensaft20 g
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Stück
Natrium
198 mg
Protein
3 g
Kalori
461 kJ /
110 kcal
Lemak
8 g
Serat
2.1 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
8 g
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71 Resep
Jerman
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