Perangkat & Aksesori
Kaninchen-Eintopf mit Süßkartoffelpüree
Persiapan 35 menit
Total 1j 45 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Olivenöl35 g
-
Porree in Stücken200 g
-
Knoblauchzehen2
-
Möhren in Würfeln (ca. 1,5 cm)150 g
-
Staudensellerie in Stücken (ca. 1 cm)50 g
-
Kaninchenkeulen ggf. halbiert (siehe Tipp)600 g
-
Wasser100 g
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Mehl15 g
-
weiße Rüben in Würfeln (ca. 1,5 cm)200 g
-
Wirsing in Stücken200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz2 ¼ TL
-
Pfeffer1 Prise
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Gewürzsträußchen (Lorbeerblatt, Rosmarin und Thymian), ca. 25 g (siehe Tipp)1
-
Süßkartoffeln in Würfeln (ca. 1,5 cm)500 g
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weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft2 Dosen
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Kurkuma, frisch (ca. 5 cm), in dünnen Scheiben1 Stück
-
grüne Erbsen, frisch oder TK300 g
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Austernpilze, frisch in Stücken200 - 250 g
-
Thymian abgezupft5 Zweige
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
1037 mg
Protein
34 g
Kalori
2000 kJ /
478 kcal
Lemak
13 g
Serat
14.2 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
60 g
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71 Resep
Jerman
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