Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Omelette di albumi e cocco
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
60 g di cocco disidratato grattugiato (opsional) non zuccherato
-
200 g di albumi (circa 6 uova)
-
25 g di zucchero grezzo di canna25 g di zucchero di cocco
-
300 g di acqua
-
frutti di bosco, misti, freschi a piacere
-
fiori edibili a piacere
-
20 - 30 g di cocco disidratato grattugiato (opsional) non zuccherato
-
sciroppo d'acero a piacere
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
92.3 mg
Protein
6.3 g
Kalori
706.1 kJ /
168.8 kcal
Lemak
7.8 g
Serat
2.3 g
Lemak Jenuh
6.8 g
Karbohidrat
20.3 g
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Italia
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