Perangkat & Aksesori
Asparges- og dildsuppe, kyllingebøffer og dampede grøntsager
Persiapan 20 menit
Total 55 menit
4 portioner
Bahan-bahan
-
løg, hvide halveret50 g
-
kartofler skåret i tern (1-2 cm)325 g
-
kylling uden skind, skåret i mindre stykker (2-3 cm)500 g
-
sød paprika½ teske
-
salt1 ½ teske
-
hvidløgspulver1 knivspids
-
skalotteløg halveret1
-
gulerødder skåret i skiver (ca. 5 mm)150 g
-
helbladet spinat, frost150 g
-
asparges skåret i mindre stykker500 g
-
vand600 g
-
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)grøntsagsbouillon1 tsk med top
-
peber, friskkværnet1 knivspids
-
ekstra jomfruolivenolie30 g
-
dild, frisk3 kviste
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
1022.5 mg
Protein
32.5 g
Kalori
1710 kJ /
408.8 kcal
Lemak
6.8 g
Serat
7 g
Lemak Jenuh
19.5 g
Karbohidrat
27.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Mindre kød, mere grønt
8 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSafron kartoffelsuppe med kammuslinger
Tanpa peringkat
Spaghetti med græskar og hasselnød
30 menit
Bagt løgsuppe med chorizo
30 menit
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30 menit
Cremet suppe og kalkun med grøntsager (2500 kcal)
Tanpa peringkat
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
Tanpa peringkat
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
Tanpa peringkat
Laks med grøntsagssovs
Tanpa peringkat
Lamb with Rosemary Potatoes
Tanpa peringkat
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Tanpa peringkat
Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks
Tanpa peringkat
Pastasalat med ærter, rucola, pinjekerner og frugt-muffins
Tanpa peringkat