Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés

Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés

4.9 14 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 10 menit

6 portions

Bahan-bahan

20 g d'huile d'olive
1000 g d'asperges vertes en morceaux (3 cm)
2 gousse d'ail
10 g de sucre en poudre
60 g d'oignon coupé en deux (1 petit oignon)
100 g de beurre en morceaux
150 g de pommes de terre en morceaux
100 g d'épinards surgelés décongelés et égouttés
400 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) émietté
1 pincée de noix de muscade moulue
10 g jus de citron
1 c. à café de poivre moulu selon vos goûts
1 c. à café de sel selon vos goûts
30 g de pignons de pin
1 piment rouge frais égrené, haché
150 g de crème, min. 30% M.G.

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 portion

Natrium 706 mg

Protein 6 g

Kalori 1379 kJ / 330 kcal

Lemak 4 g

Serat 3.7 g

Lemak Jenuh 14 g

Karbohidrat 11 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Faciles ou créatives 9 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Velouté de tomate

30 menit

Soupe de courgette et menthe

35 menit

Minestrone

45 menit

Soupe de pois chiches aux épinards

40 menit

Soupe de tomates

30 menit

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1j

Chorba Tunisienne

45 menit

Soupe Marocaine Harira avec Cuisses de Poulet

Tanpa peringkat

Soupe au Poulet avec Curcuma, Gingembre et Légumes mélangés

1j 15 menit

Soupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry

Tanpa peringkat

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

35 menit

Soupe de fruits de mer

Tanpa peringkat

Tampilkan semua