Soupe végétalienne aux pleurotes

3.0 1 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

4 portions

Bahan-bahan

120 g d'oignons coupés en deux
120 g de carottes coupées en morceaux
80 g de céleri coupé en morceaux

80 g de céleri-rave, coupé en morceaux
60 g de persil frais coupé en morceaux
2 gousses d'ail
30 g d'huile végétale
650 g d'eau
500 g de pleurotes, frais coupés en lanières (0,5-1 cm)
2 feuilles de laurier, sèches
3 grains de poivre de la Jamaïque
1 c. à café de paprika doux
½ c. à café de paprika piquant
¼ c. à café de poivre blanc moulu
¼ c. à café de gingembre moulu
¼ c. à café de noix de muscade moulue
1 c. à café de sel
15 g de purée de tomates
2 c. à café de marjolaine séchée

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 670 mg

Protein 6 g

Kalori 663 kJ / 159 kcal

Lemak 9 g

Serat 6 g

Lemak Jenuh 0.8 g

Karbohidrat 19 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Soupe onctueuse végétarienne

45 menit

Soupe de courgette et menthe

35 menit

Soupe d'asperges au citron

55 menit

Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier

40 menit

Velouté de légumes

35 menit

Velouté de tomate

30 menit

Soupe à la tomate et à la burrata

35 menit

Soupe de tomates

30 menit

Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés

1j 10 menit

Velouté de courgette

25 menit

Minestrone

45 menit

Soupe froide au concombre

1j

Tampilkan semua