Perangkat & Aksesori
Zupa szpinakowa; Risotto z krewetkami i groszkiem
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
100 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
-
140 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
80 g selera naciowego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
60 g korzenia pietruszki, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g korzenia selera pokrojonego na 3 cm kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
30 g oliwy z oliwek
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
150 g makaronu, suchego, typu tortellini, z dowolnym nadzieniem
-
1950 g wody
-
3 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone3 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych250 g krewetek, surowych, obranych (patrz wariant)
-
60 g masła
-
320 g ryżu do risotto
-
50 g białego wina, wytrawnego
-
150 g zielonego groszku, mrożonego150 g zielonego groszku, świeżego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
skórka z cytryny ekologicznej, starta, bez białych błonek, do posypania risotto
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
979 mg
Protein
21 g
Kalori
2884.9 kJ /
689.5 kcal
Lemak
27.5 g
Serat
6.8 g
Lemak Jenuh
12.5 g
Karbohidrat
87.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
STACJA THERMOMIX FRIEND® - LETNIE INSPIRACJE
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaDorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 menit
Ryba po grecku
45 menit
Świąteczny łosoś
35 menit
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 menit
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 menit
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 menit
Ryba w piwnym cieście
30 menit
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1j
Turbot w szampańskim sosie
40 menit
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 menit
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 menit
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 menit