Grænmetisrúllur

Grænmetisrúllur

5.0 1 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 40 menit

24 skammtar

Bahan-bahan

laukur (u.þ.b. 180 g), skorinn í helminga
1
oregano, þurrkað
1 msk
valhnetur
100 g
haframjöl
90 g
egg
3
fetaostur í bitum (3 cm)
150 g
tamari sósa eða sojasósa
1 msk
brauðraspur
50 g
smjördeig lítillega afþýdd
3 blöð
hveiti til að strá á vinnuborð
mjólk til að pensla
sesamfræ til að sáldra yfir (má sleppa)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 skammtur

Natrium 143.7 mg

Protein 5.1 g

Kalori 640.4 kJ / 152.5 kcal

Lemak 8.8 g

Serat 1.9 g

Lemak Jenuh 3 g

Karbohidrat 12.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Grænmetisréttir 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Shawarma salatskál

Shawarma salatskál

Tanpa peringkat

Miðjarðarhafs couscous salat

Miðjarðarhafs couscous salat

Tanpa peringkat

Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu

Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu

Tanpa peringkat

Fylltar paprikur með kínóablöndu

Fylltar paprikur með kínóablöndu

Tanpa peringkat

Kúrbítsklattar og salsasósa

Kúrbítsklattar og salsasósa

Tanpa peringkat

Grænmetis bolognaise

Grænmetis bolognaise

30 menit

Fyllt butternut grasker

Fyllt butternut grasker

Tanpa peringkat

Grænmetispottréttur með chili

Grænmetispottréttur með chili

35 menit

Rauðrófuborgarar með Halloumi osti

Rauðrófuborgarar með Halloumi osti

Tanpa peringkat

Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum

Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum

40 menit

Hátíðarbaka með gráðosti

Hátíðarbaka með gráðosti

Tanpa peringkat

Jólaleg hnetusteik

Jólaleg hnetusteik

Tanpa peringkat

Tampilkan semua