Perangkat & Aksesori
Walnuss-Pilz-Patties
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Walnüsse, halbiert70 g
-
Petersilienblättchen, frisch abgezupft½ Bund
-
Haferflocken, feinblättrig150 g
-
Kichererbsenmehl2 EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
-
Paprikapulver, edelsüß, geräuchert1 TL
-
Ras el Hanout1 TL
-
Zwiebeln halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
braune Champignons geviertelt200 g
-
Kräuterseitlinge in Stücken (4 cm)300 g
-
Olivenöl7 EL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portionen
Natrium
309 mg
Protein
14 g
Kalori
1835 kJ /
439 kcal
Lemak
28 g
Serat
11.8 g
Lemak Jenuh
4 g
Karbohidrat
33 g
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