Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
Persiapan 20 menit
Total 1j 5 menit
20 Stücke
Bahan-bahan
-
Rote Rüben, roh in Stücken300 - 350 g
-
Karotten in Stücken75 - 90 g
-
Zwiebeln halbiert80 - 100 g
-
Kartoffeln in Stücken200 - 250 g
-
Salz2 TL
-
Öl etwas mehr für das Backpapier10 g
-
Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Buchweizen-Mehl70 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Kurkuma, gemahlen¼ TL
-
Kümmel, gemahlen¼ - ½ TL
-
Ei (Größe M)1
-
1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresstEssig1 Spritzer
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Stück
Natrium
253 mg
Protein
1 g
Kalori
162 kJ /
39 kcal
Lemak
1 g
Serat
1 g
Lemak Jenuh
0 g
Karbohidrat
7 g
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