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Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
4 porciones
Bahan-bahan
-
10 g de nuez de la India
-
4 hojas de albahaca frescas
-
120 g de yogur
-
1 pizca de ajo en polvo
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de paprika, ahumada y molida
-
½ cdita de sal
-
500 g de agua
-
400 g de pechuga de pollo, sin piel
-
150 g de kale en rebanadas (5 mm)
-
200 g de kiwi por la mitad, en rebanadas (5 mm)
-
100 g de queso feta desmenuzado
-
1 limón verde en rebanadas
-
nuez de la india para decorar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porción
Natrium
613.5 mg
Protein
28.3 g
Kalori
1544.8 kJ /
369.3 kcal
Lemak
22.3 g
Serat
3.5 g
Lemak Jenuh
8 g
Karbohidrat
15.8 g
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