2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos
TM5 TM6

2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos

5.0 (9 peringkat)

Bahan-bahan

  • 300 g batata-doce cortada em pedaços
  • 300 g cebola cortada em pedaços
  • 400 g curgete cortada em pedaços
  • 400 g água
  • 30 g couve-chinesa
  • 30 g beringela
  • 120 g filete de pescada
  • 30 g cogumelos frescos
  • 30 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 120 g filete de dourada
  • 30 g azeite extra virgem (0,2% acidez)

Nutrisi
per 1 dose
Kalori
0 kJ / 183 kcal
Protein
8 g
Karbohidrat
18 g
Lemak
9 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua