蘑菇濃湯佐蒸火雞肉和蔬菜

蘑菇濃湯佐蒸火雞肉和蔬菜

Tanpa peringkat

Persiapan 25 menit

Total 45 menit

4 人份

Bahan-bahan

水
1230 克
蘑菇對切或4等分
300 克
油菜籽油
15 克
洋蔥，切4等分
100 克
紅蘿蔔，切塊 (2公分)
60 克
根用巴西利，切塊 (2公分)
60 克
根芹菜，切塊 (2公分)
60 克
蔬菜高湯醬
2 茶匙
2 塊蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)
火雞雞胸肉片, 去皮，無骨，切片，醃製 (詳見要訣)
400 克
綜合蔬菜，快速川燙過 (例如櫛瓜、胡椒、花椰菜、蘑菇) ，切片 (4-5公分) (詳見要訣)
400 克
鹽
¾ - 1 茶匙
1 茶匙萬用調味粉
黑胡椒粉
½ - 1 茶匙
蛋
1 顆
麵粉 (滿滿一大匙)
2 大匙
酸奶油 (脂肪含量12%)
100 克
新鮮巴西利葉切碎
1 茶匙

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 人份

Natrium 896.5 mg

Protein 27 g

Kalori 1487.4 kJ / 355.3 kcal

Lemak 21.3 g

Serat 6 g

Lemak Jenuh 10.3 g

Karbohidrat 20 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

TM6 「模」力全開 44 Resep
Taiwan

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

紅燒肉和白飯

55 Min

藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉

Keine Bewertungen

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Keine Bewertungen

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Keine Bewertungen

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

Keine Bewertungen

海南雞飯和蒸蛋

1 Std. 20 Min

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

1 Std.

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Keine Bewertungen

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

1 Std. 30 Min

越式燉蔬菜

Keine Bewertungen

蔬菜鑲波特菇

Keine Bewertungen

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

1 Std. 10 Min

Tampilkan semua