Perangkat & Aksesori
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Persiapan 10 menit
Total 1j
8 porcí
Bahan-bahan
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
27 g
Kalori
1130 kJ /
269 kcal
Lemak
16 g
Serat
4 g
Karbohidrat
7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaLow carb květákovo-kuřecí kari
45 menit
Chilli con Carne s čokoládou
50 menit
Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží
4j 45 menit
Krůtí roláda se sladko-kyselou salsou
1j 10 menit
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 menit
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1j 15 menit
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 menit
Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami
1j
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40 menit
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1j 20 menit
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 menit
Kuřecí frikasé s chřestem
1j