Perangkat & Aksesori
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Persiapan 10 menit
Total 1j
8 porcí
Bahan-bahan
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
27 g
Kalori
1130 kJ /
269 kcal
Lemak
16 g
Serat
4 g
Karbohidrat
7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPlněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 menit
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
1j
Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí
1j 55 menit
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1j 45 menit
Hovězí Stroganoff
35 menit
Rychlé makaróny z trouby
1j 10 menit
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1j 10 menit
Fazolový guláš s klobásou
11j 25 menit
Kari nudle s vepřovým masem
45 menit
Polévka Tom Kha Gai
45 menit
Telecí guláš v chlebu
6j 30 menit
Low carb květákovo-kuřecí kari
45 menit