Perangkat & Aksesori
Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot
Persiapan 15 menit
Total 5j 30 menit
4 porties
Bahan-bahan
-
olijfolie20 g
-
uien in vieren gesneden200 g
-
chorizo in blokjes (1 cm)60 - 80 g
-
wortelen in blokjes (1 cm)150 g
-
tomatenblokjes uit blik400 g
-
350 g zeevruchten fumet, (zie tips)visbouillon pasta (zie tips)350 g
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
verse rode peper ontpit, in plakjes½
-
paprikapoeder½ - 1 tl
-
inktvis in stukken650 g
-
gedroogd laurierblad1
-
grote witte bonen, uit blik uitgelekt400 g
-
verse korianderbladeren als afwerking
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Natrium
1104 mg
Protein
44 g
Kalori
1990 kJ /
475 kcal
Lemak
21 g
Serat
6.9 g
Lemak Jenuh
5 g
Karbohidrat
25 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Slowcooken
10 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPrei-aardappelpuree met Kabeljauw
50 Min
Gestoomde Vis met zongedroogde Tomatenkorst en zoete Aardappelpuree
35 Min
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25 Min
Pakketjes van krab in tomatensaus
45 Min
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 Min
Kabsa met zalm
35 Min
Kokos Bao Buns met Garnalen
Keine Bewertungen
Zalm met Broccoli en Honing-Mosterdsaus
Keine Bewertungen
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Keine Bewertungen
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40 Min
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 Min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
55 Min