Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3.0 1 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 3j 15 menit

4 porties

Bahan-bahan

uien in vieren gesneden
200 g
olijfolie
20 g
zoete aardappel in blokjes (3 cm)
300 g
pastinaak in stukken (3 cm)
100 g
raap in stukken (3 cm)
100 g
knolselder in stukken (3 cm)
100 g
tomatenblokjes uit blik
400 g
groentebouillonpasta
1 tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
water
750 g
Dijon mosterd
15 g
laurierbladeren, gedroogd
2
korianderzaad
1 tl
zout
1 tl
gemalen peper
½ tl
verse tijm
2 takjes
tomatenpuree (geconcentreerd)
10 g
gemengde granen (bulgur of quinoa)
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Natrium 291.5 mg

Protein 7 g

Kalori 1176 kJ / 281 kcal

Lemak 7 g

Serat 7.8 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 42 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Slowcooken 10 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Indiase groentencurry

50 menit

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50 menit

Risottata Aziatische noedels met groenten

30 menit

Moussaka met linzen

2j 20 menit

Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)

30 menit

Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto

30 menit

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

30 menit

Tomatensoep met Burrata

35 menit

Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten

Tanpa peringkat

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

35 menit

Latkes (aardappelkoekjes)

45 menit

Paneer masala & gestoomde rijst

Tanpa peringkat

Tampilkan semua