Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Burgery z łódeczkami z batatów
Persiapan 30 menit
Total 1j 40 menit
4 porcje
Bahan-bahan
Burgery
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
400 g mięsa wołowego, mielonego chudego, podzielonego na kawałki
-
10 g koncentratu pomidorowego
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki sosu Worcestershire
Łódeczki z batatów
-
550 g batatów pokrojonych wzdłuż na łódeczki
-
1 łyżeczka oleju rzepakowego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Złożenie burgerów
-
4 bułki do burgerów pełnoziarniste
-
4 łyżki ketchupu bez cukru
-
4 liście sałaty np. lodowej
-
2 pomidory malinowe pokrojone w plastry
-
4 plastry sera żółtego o niskiej zawartości tłuszczu
-
1 czerwona cebula pokrojona w 5 mm plastry
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
35 g
Kalori
2107 kJ /
499 kcal
Lemak
8 g
Karbohidrat
66 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Świąteczna szynka peklowana
170j 20 menit
Rolada z karkówki z grzybami
2j 35 menit
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2j 30 menit
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1j
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 menit
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 menit
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1j
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 menit
Satay z sosem orzechowym
1j 55 menit
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 menit
Pieczona szynka (kulka)
50j
Indyk w glazurze pomarańczowej
29j 45 menit